Isabelle MAIRET
Sophrologue et Energéticienne à Corquilleroy, proche de Montargis

Présence à SOI

Un temps pour Soi

Prendre le temps, de prendre le temps.

En ces temps de confinement nous nous retrouvons, bien malgré nous, confronté à nous.

Mais que vais je faire ? Comment vais je m'occuper ? Et si ça dure, comment vais je supporter ce confinement ?

 Ne serait ce pas le moment de faire de cette situation, nouvelle, une occasion pour se retrouver en soi, à l'intérieur de soi. Ne plus chercher à l'extérieur de soi, ce que l'on croit être LA solution à notre équilibre.

Je vous propose de prendre ce temps, à travers une simple pratique de Présence à Soi à l'aide de votre respiration.

Cliquez ici :

https://drive.google.com/file/d/1YZUiSjKnkleinZ9JmDE-BbG3bv_cmPC_/view?usp=sharing ici...


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